Confiram esta deliciosa receita de um Smoothie caseiro. Fácil de fazer e rápido.
Ingredientes:
4 xícaras de leite bem gelado (cuidado pra nao deixar congelar);
4 bananas congeladas;
1 colher de café de canela;
1 pote de iogurte desnatado;
5 colheres de sopa de mel;
12 cubos de gelo;
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador e seja feliz!
Tempero e Fogão 