COMO PREPARAR UM DELICIOSO SUCO DETOX DE COUVE COM LARANJA

Depois daquele fim de semana “cheio”, nada melhor que  desintoxicar-se com um suco detox. E não se engane, não é ruim. Receita rápida e prática, mas o ideal é manter uma rotina e não apenas quando está precisando perder peso.

Ingredientes:

2 folhas de couve;
2 laranjas;
lascas de gengibre;
3 copos de água de coco;

Modo de Preparo:

Picar bem fino as folhas de couve, descascar as laranjas (Mas sem tirar aquela casca branca) e adicionar tudo no liquidificador (Laranja com os bagaços), inclusive as lascas de gengibre e a água de coco. Bater tudo até que fique um líquido denso. Reservar na geladeira até ficar gelado e servir.

Sugestão do blog: Prefiro tomar sem coar, mas a quem prefira coar.

Detox-Couve-Laranja2

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair /  Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair /  Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair /  Alterar )

Conectando a %s